真武第十式是摩诃绝生舞，萧放还没有研悟到这一式，只记得它固定的动作，这一打起来，萧放脑中渐渐产生了一种明悟。真武十二式越到后面越是神奇，这摩诃绝生舞就蕴含了无限玄机，竟然能让萧放感受到外面源源不断的圣元，有大有小，四处游走。本来第十式是无比高深的，萧放别说打上一遍，就是打上一万遍一百万遍，也休想能明白其中的一点点奥妙，但此时萧放体内大量的圣元，让萧放得天独厚，竟然在这时就明白了一丝超凡入圣的意境。
圣元和生物的元气生息不同，平常要判断一个生物的死活，通常是通过它的呼吸、心跳、甚至元气波动等等来判断，而圣元这是一切生物的本源，只有体内蕴含圣元的生物才能称之为活物。
萧放感到周围的圣元有强有弱，而这不是最重要的，重要的是他体内的绝域青藕正化成一股极其充沛的圣元滋补他的身体，萧放连忙引导这股圣元向自己身体的创伤引去。果然，这圣元快速的消耗，身体在飞快的痊愈，萧放感受到事情顺利，心中大喜，这个法子真的有效果。
但很快，萧放就高兴不起来了，因为圣元的消耗远远超出他的想象，很快这些圣元就消耗了一个一干二净，但身体也仅仅恢复了一成不到，这样下去，就是将水池里的全部绝域青藕都吃了那也不够啊。
萧放细细的回忆着之前的过程，肯定是哪里出了问题，剑先生没必要在这个地方骗自己，对他没什么好处。果然，萧放真的找到一个很可疑的地方，圣元的消耗太过迅速，和伤势的恢复完全不成正比，真正起作用的只是其中的一小部分，大部分就被白白浪费掉了。
想到这里，萧放感觉自己已经抓到问题的关键，想要提高圣元的利用率，那只能是提高对摩诃绝生舞的领悟。
萧放想到做到，立刻研悟起摩诃绝生舞，他可不想一直泡在海水里。但没有了绝域青藕，领悟起来极其困难，一连七八遍动作下来，萧放累得浑身是汗，也不能再领悟哪怕一点点圣元。
萧放知道这样耗下去不是办法，这已经不是自己努力就能做到的了，必须借助外力，这个外力就是绝域莲藕。萧放想同其中关节，立刻跳入水中，又拔了一小截绝域青藕吃了，萧放果然又感到一股巨大的圣元，凭借这股圣元做引子，萧放体悟起摩诃绝生舞就容易了许多，很多无法理解的动作顿时豁然开朗，还有许多没有注意到的细节一一在脑海里放大，将它们的用处体现出来。
虽然只是一个动作，但是里面的信息量实在太大，以萧放的悟性一下根本无法全部都记住。萧放知道这摩诃绝生舞实在太过玄妙，是急不来的，只能记多少是多少，然后不停的演练，将它通通化成自己的东西。
修炼中时间过得飞快，不知不觉就过去了七八天，萧放已经将绝域青藕吃了大半，但还是只参悟了一半不到，对其中许多姿势还是疑惑不解。
萧放看着手里最后一点绝域青藕，知道自己不能用来修炼了，要是自己再将这些绝域青藕都用来领悟，那修复身体真的是遥遥无期了。